Aménagement intérieur et habitat (2/5)
Cet article fait partie d’une série de 5 articles consacrés au lien entre notre habitat, notre corps et notre façon de prendre des décisions.
Aujourd’hui, nous allons parler du corps messager.
Si notre corps peut nous guider, il peut aussi nous alerter.
- Une pièce que l’on n’utilise presque jamais.
- Un espace qui ne répond plus à nos besoins.
- Un sentiment d’inconfort que l’on n’arrive pas vraiment à expliquer.
Au fil du temps, nous nous adaptons à notre habitat sans toujours nous demander s’il est encore en phase avec notre mode de vie.
Dans cet article, nous allons explorer les signaux que votre habitat vous envoie au quotidien et comprendre pourquoi certaines problématiques ne se trouvent pas toujours là où vous le pensez.
Le corps messager : comprendre les signaux que votre habitat vous envoie !
Et si votre habitat influençait plus votre quotidien que vous ne le pensez ?
Dans le premier article de cette série « le corps boussole », je vous expliquais comment notre corps agit comme une boussole dans notre habitat.
Il nous guide naturellement vers les espaces où nous nous sentons bien et nous éloigne parfois de ceux qui ne nous conviennent pas.
Mais que se passe-t-il lorsque nous n’écoutons pas ces premiers signaux ?
C’est là qu’intervient ce que j’appelle le corps messager.
Une pièce peut-elle vous envoyer un message ?
Je me souviens d’une cliente qui souhaitait aménager une chambre d’amis.
Pour elle, c’était une évidence.
La pièce existait déjà et son objectif était simplement de la rendre plus accueillante et plus confortable pour recevoir sa famille ou ses amis.
Comme souvent, j’ai commencé par lui poser quelques questions.
Je lui ai demandé à quelle fréquence elle recevait des personnes pour dormir chez elle. Après réflexion, elle m’a répondu : « Deux ou trois fois par an tout au plus. »
Puis notre échange a continué. et elle m’a parlé de son besoin de calme. Du fait qu’elle lisait souvent dans son salon avec les distractions du quotidien autour d’elle.
Qu’elle rêvait parfois d’avoir un endroit à elle pour travailler, réfléchir, pratiquer une activité créative ou simplement s’isoler quelques instants.
Petit à petit, quelque chose est apparu.
Cette pièce lui envoyait un message depuis longtemps.
Elle n’avait pas réellement besoin d’une chambre d’amis utilisée quelques jours par an. Elle avait besoin d’un espace pour elle, utilisable tous les jours.
La problématique n’était donc pas l’aménagement de la pièce.
La véritable question était :
Quelle place accordez-vous à vos propres besoins dans votre habitat ?
C’est exactement ce que j’appelle le corps messager.
Notre habitat nous envoie parfois des signaux discrets que nous ne remarquons plus parce que nous nous sommes habitués à vivre avec.
- Une pièce peu utilisée.
- Un espace qui ne répond plus à nos besoins actuels.
- Une organisation qui fonctionnait autrefois mais qui n’est plus adaptée aujourd’hui.
Lorsque l’on prend le temps d’observer ces signaux, on découvre souvent que la véritable problématique est différente de celle que l’on imaginait au départ.
Quand l’habitat commence à parler !
Notre habitat nous envoie des messages en permanence.
Le problème, c’est que nous ne savons pas toujours les interpréter.
Voici quelques exemples que j’observe régulièrement :
- Une chambre d’amis qui reste vide toute l’année.
- Un bureau aménagé avec soin mais rarement utilisé.
- Une salle à manger réservée aux grandes occasions.
- Un fauteuil confortable dans lequel personne ne s’assoit.
- Un espace de rangement qui déborde constamment.
Chaque situation raconte quelque chose.
L’espace a été pensé d’une certaine manière, mais la réalité du quotidien raconte une autre histoire.
Ce que vos habitudes révèlent :
Nous avons tendance à croire que nos habitudes sont anodines. Pourtant, elles révèlent souvent beaucoup de choses.
- Vous déposez toujours vos clés au même endroit.
- Vous posez vos vêtements sur une chaise plutôt que dans le dressing.
- Vous travaillez sur la table de la cuisine alors qu’un bureau est disponible.
- Vous regardez la télévision depuis une place différente de celle prévue.
Pourquoi ?
Parce que votre corps cherche naturellement ce qui lui convient le mieux.
Et parfois, il contourne les solutions que vous aviez imaginées.
Le problème n’est pas toujours celui que l’on croit :
Lorsque les clients me contactent, ils arrivent souvent avec une demande précise :
- revoir une entrée ;
- refaire une cuisine ;
- choisir des couleurs ;
- trouver du rangement.
Pourtant, au fil des échanges, nous découvrons souvent autre chose.
La difficulté ne se trouve pas toujours là où ils le pensent.
- Une entrée encombrée peut révéler un manque de rangement dans toute la maison.
- Un séjour peu utilisé peut montrer que les besoins de la famille ont évolué.
- Un bureau inconfortable peut cacher un problème d’organisation plus global.
C’est pour cette raison que j’aime prendre du recul avant de proposer des solutions.
Votre vie évolue, votre habitat aussi :
Un aménagement qui fonctionnait parfaitement il y a dix ans n’est pas forcément adapté aujourd’hui.
- Les enfants grandissent.
- Le télétravail apparaît.
- Les loisirs changent.
- Nos besoins évoluent.
Et pourtant, nous continuons souvent à vivre dans un habitat conçu pour une autre période de notre vie.
C’est à ce moment-là que les premiers messages apparaissent.
Quelques questions à vous poser ?
Prenez quelques minutes pour observer votre quotidien.
- Quelle est la pièce que vous utilisez le plus ?
- Est-ce celle que vous pensiez utiliser le plus ?
- Y a-t-il un espace que vous évitez ?
- Une pièce que vous trouvez belle mais dans laquelle vous passez peu de temps ?
- Un meuble que vous n’utilisez jamais vraiment ?
- Un problème qui revient régulièrement malgré vos efforts ?
Vos réponses sont souvent plus révélatrices que vous ne l’imaginez.
Comprendre le message avant de chercher la solution :
Nous avons souvent envie d’agir rapidement :
- Changer un meuble.
- Refaire une pièce.
- Acheter de nouveaux rangements.
Pourtant, avant de chercher une solution, il est essentiel de comprendre le message.
- Pourquoi cet espace ne fonctionne-t-il plus ?
- Pourquoi cette pièce est-elle peu utilisée ?
- Pourquoi ce projet vous laisse-t-il insatisfait ?
Une bonne solution commence toujours par une bonne compréhension du problème.
Le corps messager et le corps boussole travaillent ensemble
- Le corps boussole vous guide.
- Le corps messager vous alerte.
L’un vous montre le chemin et l’autre vous indique qu’il est peut-être temps de changer quelque chose.
👉 Si vous n’avez pas encore lu le premier article, je vous invite à découvrir :
Le corps boussole : comment votre corps vous guide dans votre habitat.
Et après ?
Une fois que l’on comprend les messages envoyés par son habitat, denouvelle question apparaît :
- Comment savoir quelle solution choisir ?
- Comment être certain de prendre la bonne décision ?
C’est là qu’intervient l’intuition.
👉 Je vous en parle dans le prochain article :
Intuition et habitat : comment faire les bons choix sans se tromper.
Besoin d’un regard extérieur ?
Je propose des consultations en visio ou à domicile autour d’Évian-les-Bains, Thonon-les-Bains et en Suisse (avec supplément trajet).
Parfois, une heure suffit pour identifier ce que votre habitat essaie de vous dire.
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Fabienne Luypaert
Architecte d’intérieur – FL’Intérieur
J’aide les particuliers et les professionnels à créer des espaces fonctionnels, ergonomiques et adaptés à leur mode de vie grâce à une approche basée sur l’écoute, l’observation et plus de 30 ans d’expérience.
3 réponses sur « Votre habitat influence plus votre quotidien que vous le pensez ! »
Merci pour cet article.
Il me parle particulièrement parce que j’ai vécu quelque chose d’assez similaire. Après avoir fait un grand tri avec la méthode de Marie Kondo, j’étais ravie du résultat. Pourtant, j’avais toujours la sensation qu’il manquait quelque chose chez moi sans parvenir à mettre le doigt dessus.
J’ai finalement fait appel à une home organiser. En discutant, elle m’a rappelé qu’au moment des travaux de la maison, mon compagnon et moi adorions une petite mezzanine tout en haut. Avec le temps, cette pièce était restée inachevée et presque oubliée.
Grâce à son regard extérieur, j’ai compris que le problème n’était pas le manque de rangement. J’avais simplement laissé de côté un espace qui comptait beaucoup pour moi. Quelques aménagements plus tard, cette mezzanine est devenue un petit salon-chambre d’amis que j’ai adoré.
Comme quoi, la vraie question n’est pas toujours celle que l’on croit au départ.
Merci pour cette réflexion qui me l’a rappelé.
La question « une pièce peut-elle vous envoyer un message ? » m’a permis d’engager une réflexion créative à laquelle je n’aurais jamais pensé sans avoir lu cet article. Merci pour l’inspiration !
J’ai trouvé ton article particulièrement intéressant parce qu’il rappelle une évidence que l’on oublie souvent : notre logement influence bien davantage notre humeur, notre énergie et notre bien-être que nous ne le pensons. J’ai aimé l’idée que l’aménagement d’un espace ne relève pas seulement de l’esthétique, mais qu’il peut aussi faciliter le quotidien, réduire certaines tensions et favoriser un meilleur équilibre de vie. Une belle invitation à regarder son intérieur autrement et à prendre conscience que quelques changements bien pensés peuvent parfois avoir un impact bien plus grand qu’on ne l’imagine.